Pourquoi des règles et des limites ?

Pour se sentir en sécurité, votre enfant d’âge scolaire a encore besoin qu’on lui impose des limites et des règles claires et constantes. Ces règles servent à le protéger, à établir ses valeurs et à soutenir son exploration. Elles l’aident aussi à développer son sentiment de sécurité, sa maîtrise de soi, son sens des responsabilités et ses compétences sociales et émotionnelles.

Les enfants d’âge scolaire tentent toutefois régulièrement de repousser les limites et de désobéir aux règles. Il est donc normal que votre enfant ne respecte pas toujours les règles.

L’importance de la relation parent-enfant

Une relation chaleureuse et de confiance entre vous et votre enfant facilite vos interventions. Votre enfant a besoin de sentir que vous êtes présent pour le réconforter, accueillir ses émotions et le soutenir dans ses apprentissages. Il a besoin d’être encouragé et de partager des moments de plaisir avec vous.

Votre enfant aura plus envie de collaborer si ses besoins affectifs sont comblés. Pour favoriser le respect des limites, mieux vaut aussi viser un équilibre en n’étant ni trop strict, ni trop permissif.

L’enfant qui ne respecte pas les règles

Votre enfant peut désobéir ou adopter un comportement inapproprié pour différentes raisons. Par exemple, il vit une forte émotion, perçoit une menace ou a un besoin particulier, comme se reposer ou bouger. Il peut aussi désobéir s’il ne comprend pas la règle ou les raisons pour lesquelles elle est présente ou s’il n’a pas encore les compétences pour la respecter.

Lorsque votre enfant désobéit, déterminez ce qui se cache derrière son comportement inapproprié. Vous pourrez alors mieux l’accompagner dans son émotion, répondre à son besoin ou l’aider s’il n’a pas encore totalement développé la compétence nécessaire pour respecter la règle.

Par exemple, si votre enfant rouspète lorsque vient le temps de souper, écoutez ce qu’il dit. Il veut jouer dehors avec ses amis? Accueillez son émotion, mais maintenez la règle : « Je sais que tu es déçu de ne pas pouvoir jouer dehors avec tes amis, mais c’est l’heure de souper. Manger en famille est important pour nous. » Votre enfant se sentira compris et collaborera plus facilement.

Comment faire respecter les règles et les limites?

Voici quelques conseils qui aideront votre enfant à respecter les règles et les limites :

• Appliquez les règles avec constance. Votre enfant sait alors à quoi s’attendre. Cela le sécurise et l’aide à bien intégrer la règle.
• Formulez rapidement votre désaccord. N’attendez pas d’être « à bout » avant de dire à votre enfant que son comportement est inacceptable. Dites-le-lui avec calme de manière claire, dès qu’il adopte un mauvais comportement.
• Répétez moins et agissez plus vite, sans recourir à la menace. Au lieu de lui répéter d’aller laver ses mains par exemple, prenez-le doucement par la main et amenez-le vers le lavabo. Vous pouvez aussi le faire descendre du canapé sur lequel il saute, plutôt que de lui demander à plusieurs reprises de descendre.
• Misez sur la proximité. Le fait d’être près de votre enfant l’aidera à intégrer les règles. Par exemple, si la règle est de ranger sa chambre avant de se coucher, votre enfant peut voir cela comme une tâche trop difficile. Pour l’aider, proposez-lui de découper la tâche en petites étapes. Au besoin, commencez le rangement avec lui, puis laissez-le poursuivre seul.
• Dites à votre enfant le comportement que vous attendez de lui. Vous lui donnez ainsi l’occasion de se reprendre. Par exemple, s’il court dans l’épicerie, rappelez-lui de marcher et proposez-lui de chercher les aliments à mettre dans le panier. Vous pouvez aussi lui offrir un choix : « Tu peux marcher ou t’asseoir dans le chariot. »
• Faites preuve de créativité. Utilisez le jeu, l’humour ou votre imagination pour aider votre enfant à respecter les règles. Par exemple, s’il n’a pas envie de quitter son jeu pour souper, vous pouvez dire : « Je vois que tu ne veux pas arrêter tes lego. Je comprends. Ce serait bien de pouvoir jouer toute la journée! Que pourrais-tu construire la prochaine fois? »
• Aidez votre enfant à réfléchir à l’impact de ses comportements. Vous pouvez par exemple lui dire : « Tu ne veux pas réviser pour ton examen? Que va-t-il se passer, selon toi, si tu ne le fais pas? » De cette manière, vous amenez votre enfant à chercher des solutions.
• Impliquez votre enfant dans l’établissement de certaines règles afin de favoriser sa collaboration. Vous pouvez, par exemple, instaurer des réunions de famille régulières durant lesquelles tous les membres de la famille discutent de situations ou de comportements qui peuvent être frustrants et trouvent ensemble des solutions. Ces réunions sont aussi l’occasion de souligner les bons coups de chacun.
• Utilisez un support visuel, au besoin. Certains enfants respectent plus facilement les règles quand ils ont un rappel visuel de ce qui est attendu d’eux (ex. : pictogrammes ou liste à cocher des étapes de la routine du matin sur le réfrigérateur). Ce support visuel favorise l’autonomie.
• Renforcez les bons comportements. N’hésitez pas à féliciter votre enfant lorsqu’il adopte le comportement attendu. Par exemple, lui dire : « Wow, tu as rangé ta chambre! » l’encourage et lui donne envie de continuer à faire des efforts.

Publié le : 16/01/2025 à 10:56:36